La alimentación y los hábitos saludables, especialmente importantes para los profesionales del transporte

La alimentación y los hábitos saludables, especialmente importantes para los profesionales del transporte

Seguir unas normas de alimentación correctas y unos hábitos saludables en la empresa es vital para cualquier puesto de trabajo, pero más aún para aquellas personas que se dedican a la conducción de maquinaria o al transporte.

Desde el INSST se recomienda descansar lo suficiente, cuidar la alimentación, realizar las pausas necesarias y evitar sustancias que afecten al manejo o la conducción.

Guía:

https://www.insst.es/documents/94886/214929/PosterAsepeyo.pdf/23da1008-e9a9-4a61-9206-20595b744bf9

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